Menaikkan berat badan si Kecil bisanya menjadi tantangan tersendiri bagi Moms, terutama ketika memulai masa MPASI. Terkadang banyak Moms yang bingung, MPASI yang seperti apa yang bisa membantu menikan berat badan si Kecil, Nah berikut ini adalah beberapa tips yang bisa Moms ikuti agar dapat membantu menaikkan berat badan si kecil secara efektif dan sehat hanya dengan MPASI.
Moms, beda dengan orang dewasa, si Kecil perlu makanan yang kaya akan kalori loh, tapi tidak semata-mata hanya kaya akan kalori saja, tetapi juga kaya akan nutrisi. Nah berikut adalah beberapa contoh makanan yang bisa menjadi pilihan
Moms, lemak merupakan sumber kalori yang sangat baik dan penting untuk perkembangan otak si Kecil. Moms bisa menambhakan tambahan lemak yang sehat dalam MPASI si Kecil seperti:
Moma bisa hindari minuman ataupun camilan yang manis, meskipun camilan manis memiliki kandungan kalori yang tinggi tetapi camilan manis tidak memberikan nutrisi yang diperlukan untuk pertumbuhan yang sehat. Moms bisa focus pada makanan yang bernutrisi tinggi dan hindari makanan yang hanya mengandung gula tinggi atau bahan tambahan lainnya. Sebagai gantinya Moms bisa memberikan buah-buahan untuk si Kecil sebagai camilan.
Jika Moms merasa kesulitan dalam menaikkan berat badan si kecil, Moms bisa mengkonsultasikan permasalahan tersebut dengan ahli gizi atau dokter anak. Moms bisa mendapatkan panduan yang tepat sesuai dengan kondisi kesehatan dan kebutuhan nutrisi si kecil.
Menaikkan berat badan si kecil melalui MPASI sendiri merupakan sebuah tantangan tersendiri untuk Moms, dimana memerlukan strategi yang tepat dan pilihan makanan yang tepat. Dengan memilih makanan yang kaya kalori dan nutrisi, menambahkan lemak sehat, dan berkonsultasi dengan ahli gizi atau dokter, Anda dapat membantu si kecil mencapai berat badan yang sehat dan mendukung pertumbuhannya secara optimal.
Nayz adalah MPASI homemade, organik dan fortifikasi pilihan Ibu milenial di Indonesia. Berbahan dasar beras organik, diperkaya campuran sayuran hijau seperti brokoli, wortel, buncis, dll sebagai protein nabati dan ikan, ayam, sapi sebagai protein alami ini sebagai MPASI Pokok.
© Copyright 2023 | NAYZ | All Rights Reserved.